Què ésHiperopiaReservar?
Es refereix a que l’eix òptic de nadons i nens preescolars nascuts no arriben al nivell d’adults, de manera que l’escena que es veu apareix darrere de la retina, formant hiperopia fisiològica. Aquesta part del diòpter positiu és el que anomenem reserva d’hiperopia.
En general, els ulls dels nadons nounats són hiperòpics. Per als menors de 5 anys, l’estàndard de visió normal difereix del dels adults, i aquesta norma està estretament relacionada amb l’edat.
Els hàbits de cura dels ulls pobres i la mirada de llarg temps a la pantalla de productes electrònics, com ara el telèfon mòbil o la tauleta PC, acceleraran el consum de la hiperopia fisiològica i provocaran miopia. Per exemple, un nen de 6 o 7 anys té una reserva d’hiperopia de 50 diòptries, cosa que significa que aquest nen es veurà a prop de l’escola primària.
| Grup d'edat | Reserva d’Hiperopia |
| 4-5 anys | +2.10 a +2.20 |
| 6-7 anys | +1.75 a +2.00 |
| 8 anys | +1.50 |
| 9 anys | +1.25 |
| 10 anys | +1.00 |
| 11 anys | +0,75 |
| 12 anys | +0.50 |
La reserva d’hiperopia es pot considerar com un factor protector per als ulls. En general, l’eix òptic es convertirà en estable fins als 18 anys, i els diòptics de la miopia també seran estables en conseqüència. Per tant, mantenir una reserva d’hiperopia adequada a la preescolar pot alentir el procés de creixement de l’eix òptic, de manera que els nens no es convertiran en miopia tan ràpidament.
Com mantenir un adequatReserva d’Hiperopia?
L’herència, el medi ambient i la dieta tenen un paper important en la reserva d’hiperopia d’un nen. Entre ells, els dos últims factors controlables mereixen més atenció.
Factor ambiental
El major impacte dels factors ambientals són els productes electrònics. L’Organització Mundial de la Salut ha emès les directrius del temps de visualització de la pantalla dels nens, que requereixen que els nens no hagin d’utilitzar pantalles electròniques abans dels 2 anys.
Al mateix temps, els nens haurien de participar activament en l’exercici físic. Més de 2 hores d’activitats a l’aire lliure al dia són importants per a la prevenció de la miopia.
Factor dietètic
Una enquesta a la Xina demostra que l’aparició de miopia està estretament relacionada amb el baix calci en sang. El consum excessiu de dolços a llarg termini és un motiu important per a la reducció del contingut de calci en sang.
Per tant, els nens en edat preescolar haurien de tenir la col·locació d’aliments saludables i menjar menys suors, cosa que tindrà un gran efecte en la preservació de la reserva d’hiperopia.