Què ésHipermetropiaRreservar?
Es refereix a que l'eix òptic dels nadons nounats i dels nens en edat preescolar no arriba al nivell dels adults, de manera que l'escena vista per ells apareix darrere de la retina, formant una hipermetropia fisiològica. Aquesta part de la diòptria positiva és el que anomenem Reserva d'Hipermetropia.
En general, els ulls dels nadons són hipermétrops. Per als nens menors de 5 anys, el nivell de visió normal és diferent del dels adults, i aquest estàndard està estretament relacionat amb l'edat.
Els mals hàbits de cura dels ulls i mirar durant molt de temps la pantalla de productes electrònics, com ara el telèfon mòbil o la tauleta, acceleraran el consum de la hipermetropia fisiològica i provocaran miopia. Per exemple, un nen de 6 o 7 anys té una reserva d'hipermetropia de 50 diòptries, això significa que és probable que aquest nen es torni miope a l'escola primària.
| Grup d'edat | Reserva d'Hipermetropia |
| 4-5 anys | +2,10 a +2,20 |
| 6-7 anys | +1,75 a +2,00 |
| 8 anys | +1,50 |
| 9 anys | +1,25 |
| 10 anys | +1,00 |
| 11 anys | +0,75 |
| 12 anys | +0,50 |
La reserva d'hipermetropia es pot considerar com un factor protector per als ulls. En termes generals, l'eix òptic es tornarà estable fins als 18 anys, i les diòptries de la miopia també seran estables en conseqüència. Per tant, mantenir una reserva d'hipermetropia adequada a l'escola preescolar pot frenar el procés de creixement de l'eix òptic, de manera que els nens no es convertiran en miopia tan ràpidament.
Com mantenir un adequatreserva d'hipermetropia?
L'herència, el medi ambient i la dieta tenen un paper important en la reserva d'hipermetropia d'un nen. Entre ells, els dos últims factors controlables mereixen més atenció.
Factor ambiental
El major impacte dels factors ambientals són els productes electrònics. L'Organització Mundial de la Salut ha emès les directrius sobre el temps de visualització de la pantalla dels nens, que exigeixen que els nens no utilitzin pantalles electròniques abans dels 2 anys.
Al mateix temps, els nens han de participar activament en l'exercici físic. Més de 2 hores d'activitats a l'aire lliure al dia són importants per a la prevenció de la miopia.
Factor dietètic
Una enquesta a la Xina mostra que l'aparició de miopia està estretament relacionada amb la baixa de calci en sang. El consum excessiu a llarg termini de dolços és un motiu important per a la reducció del contingut de calci en sang.
Així, els nens en edat preescolar haurien de tenir una col·locació d'aliments saludables i menjar menys suors, cosa que tindrà un gran efecte en la preservació de la reserva d'hipermetropia.