Què ésHipermetropiaRreserva?
Es refereix al fet que l'eix òptic dels nadons i els nens en edat preescolar no arriba al nivell dels adults, de manera que l'escena que veuen apareix darrere de la retina, formant una hipermetropia fisiològica. Aquesta part de la diòptria positiva és el que anomenem Reserva d'Hipermetropia.
En general, els ulls dels nadons són hipermetrops. Per als nens menors de 5 anys, l'estàndard de visió normal difereix del dels adults, i aquest estàndard està estretament relacionat amb l'edat.
Els mals hàbits de cura ocular i mirar fixament la pantalla de productes electrònics, com ara telèfons mòbils o tauletes, acceleraran el consum de la hipermetropia fisiològica i causaran miopia. Per exemple, un nen de 6 o 7 anys té una reserva d'hipermetropia de 50 diòptries, cosa que significa que és probable que aquest nen esdevingui miop a l'escola primària.
| Grup d'edat | Reserva d'Hipermetropia |
| 4-5 anys | +2,10 a +2,20 |
| 6-7 anys | +1,75 a +2,00 |
| 8 anys | +1,50 |
| 9 anys | +1,25 |
| 10 anys | +1,00 |
| 11 anys | +0,75 |
| 12 anys | +0,50 |
La reserva d'hipermetropia es pot considerar un factor protector per als ulls. En general, l'eix òptic s'estabilitza fins als 18 anys, i les diòptries de la miopia també s'estabilitzen en conseqüència. Per tant, mantenir una reserva d'hipermetropia adequada a l'educació infantil pot alentir el procés de creixement de l'eix òptic, de manera que els nens no esdevinguin miops tan ràpidament.
Com mantenir un adequatreserva d'hipermetropia?
L'herència, l'entorn i la dieta tenen un paper important en la reserva d'hipermetropia d'un nen. Entre ells, els dos últims factors controlables mereixen més atenció.
factor ambiental
El major impacte dels factors ambientals són els productes electrònics. L'Organització Mundial de la Salut ha publicat les directrius per al temps que els nens passen davant de pantalles, que exigeixen que els nens no utilitzin pantalles electròniques abans dels 2 anys.
Alhora, els nens haurien de participar activament en l'exercici físic. Més de 2 hores d'activitats a l'aire lliure al dia són importants per a la prevenció de la miopia.
Factor dietètic
Una enquesta a la Xina mostra que l'aparició de miopia està estretament relacionada amb un baix nivell de calci a la sang. El consum excessiu de dolços a llarg termini és una raó important per a la reducció del contingut de calci a la sang.
Per tant, els nens en edat preescolar haurien de tenir una col·locació d'aliments saludables i menjar menys suor, cosa que tindrà un gran efecte en la preservació de la reserva d'hipermetropia.